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价 格：电话咨询
课时安排：随时
上课时间：随时
上课地点：安徽合肥包河区马鞍山路铂金汉宫
课程特色：快速取证
课程内容：合肥公共营养师培训考证为您分享:常吃三种豆 永葆年轻更长寿
一、红豆
提到红豆，各位是不是脑海中想起了这样一句歌词：“有时候，有时候，我会相信一切有尽头”。自古以来红豆就有着相思豆的美称，是很多文人争相赞颂的一物，所以人们提起红豆的想起的就是自己思念的人。
二、豌豆
豌豆我们都不会陌生，因为做菜的时候放点豌豆，不仅会让整体菜色提升一个档次外，菜也会非常的香，除此之外，豌豆制成的零食更是颇受人们喜爱，所以说，豌豆在我们的日常饮食中也有着一定的地位。
三、黑豆
既然说到要常驻年轻，赶走衰老，那么黑豆就必须榜上有名。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。
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